محیط کاربری
تبلیغات
آخرین مطالب
آرشیو
اخبار سایت
انتقادات و پیشنهادات

تبلیغات متنی

 

 

  " گروه کوهنوردی پرسون "

 

 



گلاب دره - بند وزباد - قله اسپیلت 90.6.25

 برنامه : گلاب دره - بند وزباد - قله اسپیلت 3120 متر     90.6.25


لیدر و سرپرست : حاج آقا تاجبخش


عکاس : رضا نظری


گزارشگر : کمال اسدی


هزینه : 2000 تومان

 

....یک صعود تمرینی عالی برای آمادگی حرکت در مسیرهای گرده ای و سنگی



موضوع : آرشیو گزارشات برنامه ها -
تعداد بازدید : 2716 بار
ارسال شده در سه شنبه 29 شهريور 1390 - 07:46

درس ششم اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهستان

 اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهستان

 

نحوه حرکت درسر بالایی و سرازیری ...

سرعت گام برداری...

هماهنگی بین قلب و ریه...

مراحل چهار گانه حرکت در سرازیری...



موضوع : آموزش - اصول پایه
تعداد بازدید : 2532 بار
ارسال شده در يكشنبه 27 شهريور 1390 - 07:30

آهار – قله آهنگرک ( هملون ) 3100 متر 90.6.18

 

جمعه 90.6.18 : آهار – قله آهنگرک ( هملون )  3100 متر

 

لیدر و سرپرست : حاج آقا تاجبخش

عکاسان : آقایان کشاورز - دوست  حسینی

تعداد همنوردان : 28 نفر

گزارشگر : تینا فعال

 

هزینه برنامه : 2000 تومان



موضوع : آرشیو گزارشات برنامه ها -
تعداد بازدید : 2402 بار
ارسال شده در سه شنبه 22 شهريور 1390 - 06:52

درس پنجم - ادامه لوازم و تجهیزات کوهپیمایی

 

ادامه تجهیزات کوه پیمایی

باتون – گتر – پانچو – جعبه کمکهای اولیه و .....



موضوع : آموزش - تجهیزات
تعداد بازدید : 2116 بار
ارسال شده در يكشنبه 20 شهريور 1390 - 05:13

جنگل الیمستان – قله امامزاده قاسم 90.6.10 الی 90.6.11

برنامه :جنگل الیمستان – قله امامزاده قاسم ( 11-10شهریور نود)

لیدر و سرپرست : حاج آقا تاجبخش

عکسها : کاری مشترک از فرشید علمداری- میثم حیدری- رضا نظری

گزارشگر : آتیه

         

و اما ...

         من بعد الرمضان...

             یه برنامه "آس"

هم کوه پیمایی – هم جنگل نوردی

 

 



موضوع : آرشیو گزارشات برنامه ها -
تعداد بازدید : 3336 بار
ارسال شده در چهارشنبه 16 شهريور 1390 - 10:18

درس چهارم - لوازم و تجهیزات کوهپیمایی- پوشاک

لوازم و تجهیزات کوهپیمایی

پوشاک

ویژگیهای پوشاک در کوهستان

پلار - گورتکس

پوشاک در هوای گرم - خنک - کمی سرد - سرد - طوفانی

پوشاک در کمپ



موضوع : آموزش - تجهیزات
تعداد بازدید : 1916 بار
ارسال شده در چهارشنبه 2 شهريور 1390 - 06:56

دسته بندی
نظر سنجی

   این سایت را چگونه ارزیابی می نمایید؟


       

  1. بسیار عالی
  2. عالی
  3. خوب
  4. متوسط
  5. ضعیف

        

لینکستان
تبلیغات
اوقات شرعی
آمار
افراد آنلاين : 1
امروز : 47
ديروز : 64
اين هفته : 428
اين ماه : 1926
امسال : 20310
کل بازديد : 103648
کل مطالب : 159
تگهای مطالب
آب و هوا


وب سایت رسمی گروه کوهنوردی پرسون
این وبسایت توسط سایت ساز مهر نسخه 2 محصولی از شرکت نگاه روشن پارس ایجاد شده است